EDUCACION FISICA

 HABILIDADES MOTRISES BASICAS A LAS ESPECIFICAS 

Las habilidades motrices se dividen típicamente en dos categorías principales: habilidades motrices básicas y habilidades motrices específicas. Aquí te explico cada una:

### Habilidades Motrices Básicas

Las habilidades motrices básicas son fundamentales para el desarrollo físico y motor de una persona, especialmente durante la infancia. Estas habilidades forman la base para la adquisición de habilidades más complejas y específicas. Algunas de las habilidades motrices básicas incluyen:

1. **Movimientos locomotores**: Como caminar, correr, saltar, trepar y gatear. Estos movimientos permiten desplazarse de un lugar a otro.

2. **Habilidades manipulativas**: Como lanzar, atrapar, patear, golpear (con raqueta o palo), y lanzar y atrapar con precisión.

3. **Habilidades estabilizadoras**: Involucran mantener el equilibrio y la postura, esenciales para realizar movimientos con control y coordinación.

Estas habilidades proporcionan la base necesaria para participar en actividades físicas más complejas y deportes específicos.

### Habilidades Motrices Específicas

Las habilidades motrices específicas se desarrollan a partir de las habilidades básicas y se enfocan en actividades y deportes particulares. Estas habilidades suelen ser más refinadas y específicas para cumplir con los requisitos de una actividad o deporte en particular. Algunos ejemplos incluyen:

1. **Técnicas deportivas**: Como el saque en tenis, el golpeo en el béisbol, la técnica de natación de estilo libre, entre otros.

2. **Movimientos coreografiados**: Como los pasos de baile en danza o las rutinas gimnásticas.

3. **Habilidades tácticas**: Involucran la toma de decisiones rápidas y precisas durante la práctica de un deporte, como la estrategia en el fútbol o el posicionamiento en el baloncesto.

Estas habilidades específicas requieren un entrenamiento más focalizado y práctica continua para mejorar la técnica y el rendimiento en una actividad determinada.

En resumen, las habilidades motrices básicas proporcionan los fundamentos necesarios para desarrollar habilidades motrices más complejas y específicas, que son aplicadas en diversas actividades físicas y deportes.